Когда можно заниматься йогой после маммопластики?

В первое время после маммопластики рекомендуется воздерживаться от интенсивных физических нагрузок, включая занятия йогой. Упражнения, затрагивающие верхнюю часть тела, могут привести к смещению имплантов, образованию грубых рубцов и внутренним кровотечениям. Фиксация положения протезов занимает около трёх месяцев. После этого, проконсультировавшись с пластическим хирургом, можно выполнять лёгкие упражнения и асаны. Полноценно заниматься йогой обычно разрешается через шесть месяцев, если процесс реабилитации проходит успешно.